Máte pocit, že váš priateľ nie je dosť veľký na to, aby z vás urobil lepšieho milenca? Využite naše tipy a zväčšite svoj penis o niekoľko centimetrov priamo doma.
Často sa zdá, že o svoje telo sa starajú iba ženy. Väčšina mužov však chce vyzerať príťažlivo aj v očiach svojej partnerky a čo sa týka veľkosti ich mužnosti, pre niektorých sa táto téma stáva veľmi citlivou. "Čím väčší penis, tým lepšie" - väčšina mužov je presvedčená o tejto "pravde". Tento mýtus podporujú nielen muži, ale aj samotné ženy. V tom istom článku sa dozviete, pre ktoré ženy je dôležité, aby mal partner väčšiu veľkosť a pre koho sa naopak hodí partner so strednou alebo malou veľkosťou.
Skôr alebo neskôr niektorí muži premýšľajú o spôsoboch, ako zväčšiť svoj penis. V tomto článku vám poskytneme zaujímavé fakty o veľkostiach, predstavíme vám efektívne aj menej účinné spôsoby, ako si doma zväčšiť penis o pár centimetrov.
Neefektívne metódy
Na internete a v špecializovaných predajniach nájdete množstvo produktov na zväčšenie penisu. Kupuje ich veľké množstvo mužov, iní uvažujú o ich kúpe v budúcnosti. Sú však také účinné, ako sa hovorí:
- Tablety. Tabletky na zväčšenie penisu majú najčastejšie bylinné zloženie. Tieto doplnky výživy podľa výrobcov dokážu zázraky. Ale v skutočnosti máme zvláštne necertifikované tabletky, ktorých kvalitou si nie sme istí. Výrobcovia sľubujú zlepšenie erekcie, posilnenie a tonizujúci efekt. Ale v skutočnosti môže muž zhoršiť svoje zdravie.
- Krémy a pleťové vody. Špeciálne krémy a gély podľa výrobcov podporujú zväčšenie a rast penisu. Sú zamerané na stimuláciu erekcie, zvýšenie libida a podporu jasnejších a silnejších pocitov počas sexu. V skutočnosti nebudete môcť presne zistiť zloženie tuby a kupujete ju na vlastné nebezpečenstvo a riziko. Krém je zameraný na podráždenie a podporuje opuch vášho penisu, čo spôsobuje vzhľad jeho zväčšenia. Účinok je navyše možný len v čase aplikácie prípravku, pretože jednoducho obsahuje extrakt z chilli papričiek.
- Čerpadlá a špeciálne čerpadlá. Zariadenia určené na tréning penisu v skutočnosti len stimulujú krvný obeh, no nijakým spôsobom nezväčšujú penis na dlhú dobu. Okrem toho môže takáto pumpa poškodiť tkanivá penisu a spôsobiť zdravotné problémy v budúcnosti.
Odporúčame vám dávať si pozor na tento druh „pomocníkov“, pretože môžu poškodiť vaše zdravie. Tieto prostriedky nemajú žiadnu dôkazovú základňu a nie sú schopné viesť k požadovanému výsledku. Ale čo robiť potom?
Ako zväčšiť penis doma?
Nižšie uvádzame tri účinné spôsoby. Hoci ide o jednoduché a ľahké metódy, majú množstvo dôležitých výhod a vášmu telu rozhodne neuškodia. Vďaka nim tam môžete s istotou pridať pár centimetrov navyše.
1 spôsob
Vlasy často skrývajú to, čo je pod nimi. Preto si dajte úhľadný intímny účes. Zdá sa vám táto metóda veľmi jednoduchá? Ale je to vďaka nemu, že môžete skutočne vizuálne zväčšiť veľkosť svojho penisu.
Už dávno uplynula doba, keď sa muži „tamto“ jednoducho o seba nestarali. Výhody intímneho strihu:
- váš penis bude vizuálne dlhší o 2-3 cm;
- strihanie vlasov je dobrý spôsob, ako spestriť sex s partnerom;
- ďalšie plus pre hygienu;
- v lete nie je tak teplo.
Aby ste predišli podráždeniu, odporúčame vám nepoužívať žiletku. Zastrihávač vlasov je na tieto účely ideálny. Vďaka nej bude vaša ohanbia upravená, no nebude vás svrbieť ani pichať. A ak chcete s partnerkou novú a nezvyčajnú predohru, požiadajte ju, aby vám dala intímny účes.
Metóda 2
Druhý nemenej účinný spôsob, ako vizuálne zväčšiť penis, je zmenšiť to, čo je okolo neho. A druhá metóda sa nevzťahuje na vlasy. To znamená, že ak ste už dávno zabudli na šport a v zrkadlovom obraze ste snívali iba o tónovaných brušných svaloch, je čas si to zapamätať. Áno, dosiahnutie zväčšenia penisu znížením nadmernej telesnej hmotnosti nie je také rýchle, ale táto metóda má obrovské množstvo výhod:
- váš penis sa bude skutočne zdať dlhší;
- nadváha často vedie k hormonálnym problémom a problémom s erekciou, takže normalizácia hmotnosti bude mať pozitívny vplyv na vaše zdravie a mužskú silu;
- brušné svaly vám len pridajú na sebavedomí;
- váš partner bude neuveriteľne spokojný s vašimi vyrysovanými postavami.
Poradenstvo!!! Cvičte, zostaňte aktívny a jedzte správne. To vám umožní nielen vizuálne zväčšiť veľkosť vášho penisu, ale tiež zvýši hladinu testosterónu. Vedci už dlho dokázali úzku súvislosť medzi zdravým životným štýlom a týmto hormónom, ktorý je dôležitý pre zdravie mužov.
3 spôsob
Táto metóda má hlavnú výhodu zdravého svalu pubococcygeus. Samozrejme, hovoríme o známych Kegelových cvikoch. Výhody týchto cvičení pre zdravie mužov sú už dlho oficiálne preukázané. Cvičenia musíte robiť presne tak, ako aby ste nevystrkovali dlhšie.
Prečo sú Kegelove cvičenia také užitočné a relevantné pre mužov?
Pointa je, že vyhovujú úplne každému:
- v každom veku na udržanie a posilnenie zdravia mužov;
- pre tých, ktorí chcú zväčšiť veľkosť svojho penisu o niekoľko centimetrov;
- pre tých, ktorí majú problémy s erekciou;
- pre mužov, ktorí cumli príliš rýchlo;
- pre chlapov, ktorí nevedia dlho skončiť.
Prečo sú Kegelove cviky také všestranné?
Cieľom týchto cvičení je precvičiť sval pubococcygeus. Práve ona je zodpovedná za všetky sexuálne schopnosti muža v sexe. Schopnosť cítiť a ovládať tento sval dáva mužovi hlavnú výhodu - samostatne ovládať celý sexuálny akt, od začiatku až do konca: ak je to žiaduce, predĺžiť pohlavný styk, alebo naopak skrátiť jeho trvanie a rýchlejšie dosiahnuť orgazmus. Okrem toho zvládnutie svalu pubococcygeus a systematický tréning umožňujú mužovi zlepšiť krvný obeh v panvových orgánoch a vďaka tomu majú silnú erekciu. Dôsledkom dobrej erekcie je vizuálne zväčšenie mužského orgánu.
Ako nájsť svoj pubococcygeus sval?
Keď chcete ísť na záchod v malom, stlačte tie svaly, ktoré oddialia vaše močenie. To je to, čo bude váš pubococcygeus sval. Aby ste sval cítili čo najpohodlnejšie, skúste počas chodenia na toaletu niekoľkokrát zadržať prúd moču.
Cvičenie pre pubococcygeus sval
Celý tréning pozostáva z troch cvikov. V každom z nich je vhodné vykonať 30 prístupov:
- Stlačte mužský sval na 4 sekundy a potom ho uvoľnite.
- Stlačte sval čo najrýchlejšie a potom ho rovnakou rýchlosťou uvoľnite. Jeden prístup pozostáva z 3 opakovaní.
- Stlačte sval pubococcygeus na 3 sekundy a potom ho stláčajte na rovnaký čas ešte väčšou silou. Nakoniec na pár sekúnd uvoľnite sval.
Tieto cvičenia je možné vykonávať na akomkoľvek vhodnom mieste a pozícii: doma, ležať na gauči, sedieť priamo v kancelárii alebo dokonca stáť. Hlavnou podmienkou pre správne Kegelove cviky je, aby ste po dokončení tréningu necítili bolesť alebo nepohodlie v podbrušku. Skúste cvičiť 2-3 z týchto tréningov týždenne. Maximálny počet prístupov je 60.
Aj pri silnej motivácii a túžbe nevykonávajte cvičenia viac ako 2-3 krát týždenne. V intervaloch medzi tréningami by sa svaly mali zotaviť a odpočívať. To je dôležitá podmienka efektívnosti a kompetentného vykonávania.
Búranie mýtov o veľkostiach
Nejaké štatistiky:
- Len 6% mužov nikdy v živote nehodnotilo veľkosť svojho penisu.
- Asi 20 % mužov nie je spokojných s veľkosťou svojej dôstojnosti.
- Asi 85 % žien verí, že veľkosť erekčného penisu do 12 centimetrov sa považuje za malý.
- 87 % žien vo vzťahoch je spokojných s veľkosťou penisu svojho partnera.
- Asi 70 % žien preferuje penis do veľkosti 16 cm.
Muži veľmi často preháňajú svoje obavy o veľkosť svojho penisu. Priemerná veľkosť mužského pohlavného orgánu je 13-16 cm. To znamená, že s najväčšou pravdepodobnosťou je váš penis zahrnutý do všeobecných štatistík a nemusíte sa o to vôbec starať. Bez lekárskeho predpisu je lepšie nepredpisovať tabletky alebo špeciálne pumpy.
Niektorí muži však stále prenasledujú veľkosť. A takých mužov možno pochopiť, pretože v porne často vidíme len plus-size hercov. V porovnaní s nimi sa vám aj obyčajný penis bude zdať malý.
Posadnutosť veľkosťou penisu závisí aj od mýtu, že práve veľkosť prináša dievčaťu potešenie a orgazmus počas sexu. Ale iba tí muži, ktorí nepoznajú ženskú fyziológiu, uvažujú takto:
- Priemerná dĺžka ženskej vagíny je 7-12 cm. To znamená, že aj 10-12 cm člen, ak je to žiaduce, môže priviesť dievča k nezabudnuteľnému orgazmu. Podľa prieskumov niektorým dievčatám penis s veľkosťou 17 cm prináša nepohodlie pri hlbokom preniknutí, čo môžeme povedať o veľkostiach 18+.
- Erotogénne zóny v pošve sa u rôznych žien nachádzajú na rôznych miestach. Ale pre väčšinu žien je najcitlivejšia oblasť vagíny umiestnená blízko vchodu - v prvých 3-5 cm. To znamená, že sa nemusíte snažiť preniknúť čo najhlbšie, aby si dievča dlho pamätalo vašu vášnivú noc.
- Klitoris je najcitlivejším orgánom ženského sexuálneho potešenia. A on je vonku. Mnoho mužov pri sexe s partnerkou zabúda na klitoris, no márne.
Nezabudnite, že aj lízanie a prsty môžu priviesť dievča k silnému orgazmu a penis sa týchto techník vôbec nezúčastňuje. Aj keď nie ste zaradení do priemerných štatistík a máte skutočne malý penis, neovplyvňuje to vašu schopnosť poskytnúť dievčaťu orgazmus. Koniec koncov, hlavnou vecou nie je veľkosť penisu, ale schopnosť ho používať.